mero el gamda مشرفة قسم
عدد الرسائل : 286 العمر : 27 العمل/الترفيه : kora taira_tennis المزاج : kois اعلام الدول : المهنة : دعائك ربنا يكرمك : السٌّمعَة : 9 نقاط : 11392 تاريخ التسجيل : 19/01/2009
بياناتي بياناتي: 7
| موضوع: البقدونس يقاوم الارهاق ويحمى القلب الإثنين فبراير 02, 2009 5:57 am | |
| |
|
أفاد باحثون بأن البقدونس يحتوي على فيتامين "ب9" الذى يعد عاملاً مساعداً لحماية الجلد صيفاً، بالإضافة إلى معدن الحديد المقاوم للإرهاق والإجهاد، كما أنه يحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم، بل وبنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن، بالإضافة إلى ذلك يحتوى البقدونس على حمض الفوليك النافع للقلب والأوعية الدموية والمانع لتشوهات الأجنة. ويحتوى البقدونس على نسب عالية من فيتامين أ ، وفيتامين ج ، كما أنه يلعب دوراً هاماً في تقوية البصر، والوقاية من العشى الليلى، ويحافظ البقدونس على سلامة البشرة ونقائها، كما يمنع تساقط الشعر، ويستعمل كغسول لفروة الرأس، ولإحتواء البقدونس على مضادات الأكسدة فإنه ينظف الجسم من السموم، ويمنع ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة. يذكر أن عصير البقدونس يساعد كثيراً على إنقاص الوزن، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان، كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات، فهو ملين ، وملطف، ومهدىء للمعدة. |
|
| |
| |
|
ندى حلوانى شملولة هتعدي
عدد الرسائل : 1985 العمر : 40 العمل/الترفيه : administrator coordinator المزاج : good_tempered اعلام الدول : دعائك ربنا يكرمك : الاوسمة : السٌّمعَة : 13 نقاط : 12092 تاريخ التسجيل : 16/07/2008
بياناتي بياناتي: 7
| موضوع: رد: البقدونس يقاوم الارهاق ويحمى القلب الإثنين يوليو 20, 2009 4:56 am | |
| كان فيه واحده صاحبتنا بتحب تشرب عصير البقدونس اللي هي انا وكان في واحده صاحبتنا تانيه اللي هي لوسي هانم بتتريق عليه ومستنيه اليوم اللي هنهق فيه واضح انها هي اللي هتنهق قريب بجهلها يا جاهله يا لوسي | |
|
nour.2010 شملولة هتعدي
عدد الرسائل : 1633 العمر : 27 اعلام الدول : المهنة : دعائك ربنا يكرمك : الاوسمة : السٌّمعَة : 19 نقاط : 12780 تاريخ التسجيل : 08/06/2009
بياناتي بياناتي: 7
| موضوع: رد: البقدونس يقاوم الارهاق ويحمى القلب الخميس يوليو 30, 2009 7:53 pm | |
| بوصي يا قمر الموضوع هينقفل لحواديت الشيفات | |
|