منتدى شملولة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شملولة

منتدى للفتاة والمرأة العربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حتـــــــــه فوكيــــــــــــره مطرقعه مووووووت للمطـــــــرقعين وبسسس
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالسبت يناير 14, 2012 1:36 pm من طرف رندووووووش

» خلطة لتخسيس عشرين كيلو فى شهر واحد
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 5:53 am من طرف زائر

» فنجان كيك ... حلى بسيط بالصور
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 5:32 am من طرف زائر

» رساله طالب علمي الي حبيبته
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالإثنين يونيو 27, 2011 1:11 pm من طرف mero

» شعر حزين جدا
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالإثنين يونيو 27, 2011 1:03 pm من طرف mero

» جميع الحلويات الشرقيه
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالخميس يونيو 09, 2011 5:09 am من طرف mero

» ملف كامل للعنايه بالشعر
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالخميس يونيو 09, 2011 4:56 am من طرف mero

» حكموامثال ومواعظ
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 07, 2011 10:24 am من طرف mero

» حكم وامثال ومواعظ
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 07, 2011 9:46 am من طرف mero

» تقولى اية للى فى بالك.....
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالثلاثاء مايو 24, 2011 5:18 am من طرف زائر

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
p!nk girl - 3403
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
Sweety - 2755
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
الست شملولة - 2678
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
prettyangel - 2376
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
ندى حلوانى - 1985
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
nour.2010 - 1633
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
bero - 710
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
mory - 621
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
شيمو - 426
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 
lolo2000 - 378
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Emptyسمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty 

 

 سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل.

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
p!nk girl
شملولة باشا
p!nk girl


عدد الرسائل : 3403
العمر : 27
العمل/الترفيه : الرياضة
المزاج : ريقة
اعلام الدول : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Female31
المهنة : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Studen10
دعائك ربنا يكرمك : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. FP_04
السٌّمعَة : 18
نقاط : 12726
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

بياناتي
بياناتي: 7

سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty
مُساهمةموضوع: سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل.   سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالسبت يوليو 26, 2008 2:30 am

اهلا لنبدأ:


المقادير :


2/1 كوب خل أبيض
4/1 كوب صوص الصويا
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 أعواد ثوم أخضر (مفروم )
4 أعواد بصل أخضر (مفروم )
2سم زنجبيل طازج (مقشر ومفروم)
2 ملعقة صغيرة كزبرة (بودرة)
1 كوب كزبرة خضراء (مفرومة )
4 شرائح فيليه سلمون

بقية المقادير:



3 ملاعق كبيرة زيت زيتون (إضافية)
1 عود كرفس (مقطع لشرائح )
2/1 كوب كراث أخضر (مقطع لشرائح)
2/1 كوب جزر (مقطع شرائح)
2/1 كوب حبوب بازلاء خضراء
2/1 حبة كل من: فلفل أحمر وأخضر وأصفر (مقطعة)
2 مكعب مرقة ماجي - ملح أقل
1 حبة طماطم (مفرومة )
1 ملعقة كبيرة دقيق أبيض

طريقة التحضير :


. تمزج جميع مقادير صلصة النقع مع نصف كمية الكزبرة الخضراء في إناء زجاجي عميق وتنقع فيها شرائح السلمون جيداً ثم تغطى وتترك في الثلاجة (البراد) لمدة نصف ساعة.
. يسخن الزيت الإضافي في وعاء الطهي على نار عالية ويقلب فيه الكرفس والكراث جيداً لمدة 3 دقائق . يضاف الجزر والبازلا والفلفل الملون وتترك المقادير لمدة 5 دقائق مع التحريك.
. تسكب الخضروات المحضرة في طبق التقديم مع مراعاة تغطية كافة الطبق.
. تقلب الطماطم في نفس وعاء الطهي ويضاف لها مكعبا مرقة ماجي. يترك الخليط لمدة 3 دقائق على نار هادئة ثم تضاف إليه 4 ملاعق كبيرة من صلصة نقع السلمون مع لتحريك جيداً.
. يضاف الدقيق الأبيض ويترك الخليط ليغلي ويتكاثف. يضاف ما تبقى من الكزبرة الخضراء ثم يرفع المزيج عن النار ويترك جانباً.
. يسخن وعاء طهي نظيف على نار عالية وتقلب فيه شرائح السلمون جيداً من الجهتين حتى تصبح طرية. تضاف ملعقة كبيرة من صلصة نقع السلمون ثم توضع شرائح السلمون فوق الخضروات المحضرة سابقاً.
. تسكب صلصة الطماطم المحضرة فوق شرائح السلمون وتزين بالكزبرة الخضراء وتقدم مع الأرز الأبيض.

وبالهناء والعافيـــــــــــــه


مع تحياتى عاشقة هارى بوتر اه(هذا لقبى الخاص)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mbc3.net
p!nk girl
شملولة باشا
p!nk girl


عدد الرسائل : 3403
العمر : 27
العمل/الترفيه : الرياضة
المزاج : ريقة
اعلام الدول : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Female31
المهنة : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Studen10
دعائك ربنا يكرمك : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. FP_04
السٌّمعَة : 18
نقاط : 12726
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

بياناتي
بياناتي: 7

سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل.   سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالخميس يناير 22, 2009 10:19 am

وييييييييين الردوووووووود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mbc3.net
p!nk girl
شملولة باشا
p!nk girl


عدد الرسائل : 3403
العمر : 27
العمل/الترفيه : الرياضة
المزاج : ريقة
اعلام الدول : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Female31
المهنة : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Studen10
دعائك ربنا يكرمك : سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. FP_04
السٌّمعَة : 18
نقاط : 12726
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

بياناتي
بياناتي: 7

سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل.   سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل. Icon_minitimeالخميس يناير 22, 2009 10:23 am

وييييييييين الردوووووووود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mbc3.net
 
سمك السالمون بالكزيرة والزنجبيل.
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شملولة :: الفئة الأولى :: كل واشكر :: الاطباق الرئيسية والطبخ-
انتقل الى: